Jég használata a sérülések utáni gyors hűtéshez és felépüléshez. A sérült testrész hűtése segít lerövidíteni a felépülési időt.
A jég alkalmazása elsősegélynyújtási intézkedés, amely minimalizálja a sérüléseket, csökkenti a belső vérzés (duzzanat) kockázatát és enyhíti a fájdalmat.
Megjegyzés